こんにちは。 認定分子栄養学アドバイザー 子ども分子栄養アドバイザーの中川美喜です。 京都は蝉が鳴き出しましたが、 まだまだジメジメした毎日です。 今回は、産後うつと鉄分について 〇貧血はマスクされる 〇セロトニンの材料は？ 〇うつは悪いことなの？...

こんにちは。 認定分子栄養学アドバイザーの中川美喜です。 ステイホームも2年目、 関西は梅雨でジメジメなので おうち時間がますます増えてしまっています。 私はコロナも雨も関係ない、 元気過ぎる子どもたちを いかに怒らず、自分も平穏に過ごせるか どうか知恵を絞る毎日です。...

初めまして。 4期の分子栄養学認定アドバイザー/ 2期の子ども分子栄養学アドバイザーの 中川美喜です。 発達凸凹のある長男と、 わんぱく次男の母で看護師で、 自宅でリンパエステサロンもしていています。 今回は自己紹介を兼ねた内容にしてみました。...