「痛っ！」 唇から血が出てきました。 口を動かした拍子に、 乾燥で切れてしまったようです。   まめな性格でない私は、 朝に一度リップクリームを塗っただけで、 唇が割れるまで乾燥に気づきませんでした。   せめて痛みが和らげばいいなと思い、 かばんの内ポケットに入れておいた...

2024年も残すところあとわずか。 今年もあっという間の１年でした。 皆さんにとっては どんな１年だったでしょうか。 そして、2025年は どんな１年にしたいでしょうか。 今回のブログでは、 この時期のお楽しみ（クリスマスや年末年始）とからだ・こころの関係について考えていこ...