こんにちは！ 6 期アドバイザーの北野です。   今回は、食育についてです。   分子栄養学の知識を取り入れた食事をして、 体に必要な栄養が満たされてくると、   少しずつ食事を楽しむことができたり、 イライラが少なくなるので、 自分や家族、子どもと向き合える時間が...

「え。今8月だよね？　その服装どした？」   ショッピングモールで見かけた女性は、   季節外れのモコモコあったかアウターを着て （上まできっちりファスナーを閉めて） 一人、通路のソファに腰掛けていました。   冷房が効いているとはいえ、 私自身は半袖を着ていても...