こんにちは！ 6 期アドバイザーの北野です。 これまでの仕事の中では、 定期的に妊婦さんの食事についても お話しさせて頂きました。 今回も、その中で伝えていたことや 感じていたこと等を記していきたいと 思います。 【話していた内容】 ◉生活リズム、体内時計...

皆さん、こんにちは。 ９期アドバイザーの水落裕子です。 今回もブログを開いていただき ありがとうございます。 ５月も下旬になり新社会人の皆さんや 新入生の皆さんは新しい環境にも 慣れてきた頃だと思います。 日々の気温差がある日が多く 自律神経の乱れから体調を崩されて...

5月5日は「お母さんに感謝する日」だった？ 先日、5月5日は「こどもの日」でしたね。 4歳の娘が歌を披露してくれました。 ♪屋根より高い　こいのぼり　大きい真鯉は ♪おとうさん　小さい緋鯉は子どもたち～～ この『こいのぼり』のうた。 なぜ「おかあさん」が出てこないのか...

こんにちは！ 6 期アドバイザーの北野です。 これまでの仕事の中では、健康増進を目的に 乳幼児期から高齢期、様々な生活背景のある 方々に幅広く関わらせていただきました。 その中で感じてきたことを 記していきたいと思います。 今回は、「乳幼児期の食事の相談で感じたこと」...

こんにちは。 ９期アドバイザー福嶋です。 長期の連休中、お出かけされたり 何かとお忙しく 食事のとり方を迷ったり 不摂生してしまったな 野菜とれなかったな 栄養偏ってたな、など 思われた方も多いのではないでしょうか。 私も先日、 １歳と４歳の子を連れて...

9期アドバイザーの六角はち美です。 本日もブログをお読みいただきありがとうご ざいます。 今回は私が分子栄養学に出会ってから仕事で 感じ始めた新しい感覚についてお話したいと 思います。 まず私の仕事についてお話させて下さい。 私は資格としては管理栄養士と調理師として...

こんにちは、 アドバイザーの遠藤です。 唐突に質問です。みなさんは、 エネルギーが欲しい！ パワーが欲しい！ という時、何を食べますか？ 私は、そうですねぇ、 ステーキか焼き肉ですね。 同じようにステーキか焼き肉だという方、 きっと男女を問わず多いのではないでしょうか。...